吃地带 >> 特色食谱 >> 宝宝食谱 >> 芒果椰汁黑糯米的做法

芒果椰汁黑糯米的做法

作者:吃地带 来源:www.ChiZone.cn 创建日期:2007-11-08
芒果椰汁黑糯米的做法

  黑糯米做的点心很好吃,用来做甜品味道口感也很好,芒果肉、椰汁和黑糯米混在一起吃是一道营养不错而且颜色也好看的甜品。

  芒果椰汁黑糯米的做法一

  甜品配料:
  黑糯米,椰汁,芒果核,芒果肉。

  制作过程:
  1.黑糯米洗干净后泡软,备用;
  2.在锅里加水并放入芒果核,煮开;
  3.捞起核后加入黑糯米,煮至米烂;
  4.放入芒果肉,最后加上椰汁,浓香的芒果椰汁黑糯米就做好啦!

  温馨提示:
  由于芒果肉较湿毒,煮这款甜品时可先用芒果核干煲水。

  甜品特点:
  芒果的清甜可口夹着浓郁椰香,和黑糯米同吃,烟韧有度,口感极佳。

  甜品功效:
  1.黑米暖胃、益血气,香甜的芒果是热性的,这样的甜品宝宝吃了御寒又保健。
  2.芒果:含维生素C、芒果酮酸等,有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效,以大小均匀、饱满、色黄白者为佳;芒果核干则能解毒、消滞、止咳。


  芒果椰汁黑糯米的做法二

  甜品配料:
  黑米,糯米,椰汁,炼乳,芒果。

  制作过程:
  1.将黑米和糯米洗净,用温水浸泡30分钟;
  2.放入电饭煲中,放比平时多一倍的水,煮成软软糯糯的糯米饭;
  3.将椰汁和炼乳按自己喜欢的浓稠度调成汁;
  4.芒果切成芒果丁,黑糯米打底,浇上浓椰汁,撒上芒果丁,芒果椰汁黑糯米即成。

我要评论】 【加入收藏】 【打印本页】 【关闭窗口
上一篇: 肝泥的做法和营养

下一篇: 青菜面(适合5-6个月)

相关链接

相关文章
巧用牛奶进行食疗[11-08]
皮蛋瘦肉粥的做法和要诀[10-18]
小米粥的做法和营养[07-12]
大米粥(白米粥)的做法[07-11]
粥的做法和来历[07-10]
最新文章
巧用牛奶进行食疗[11-08]
珍珠翡翠白玉汤的做法及故事[11-07]
八条最经济的减肥方法[11-07]
母乳喂养提高智商对特定婴儿才有..[11-07]
宝宝每天至少应吃十种食物[11-07]
正宗红烧肉的做法[11-06]
关于本站|版权声明|联系方式|投稿信箱|网站留言|网站地图|友情链接
Copyright © 2007-2011 吃地带 All Rights Reserved www.chizone.cn 京ICP备08003003号 我要统计

转载文章请保留链接或注明出自“吃地带www.chizone.cn)”  美食QQ群:42902250